Het verkrijgen van een optimale conditie? Meer energie krijgen? Een nog betere fitheid? Jezelf leren verdedigen? Je mannetje staan in een conflict (fysiek of verbaal)? Na een uurtje het luie zweet eruit trainen en vervolgens met een voldaan gevoel naar huis gaan? Ciric Sports het Muay …
Deze schitterende sport afkomstig uit Thailand heeft in de wereld van de verdedigingssporten een belangrijke plaats veroverd. Ook in Nederland is deze sport zeer populair en enorm aangeslagen. Muay Thai Kickboksen is een fascinerende sport die bij de beginners al direct aanspreekt. Het draait niet …
De lessen van Taekwondo worden verzorgd door: Nebbe Ciric “Vice World Champion 1988”. Taekwon-do is een stijlvolle en een veelzijdige vecht- (zelfverdediging) sport. Een snelle sport, maar vooral een sport met toekomst. In Europa is de populariteit van Taekwon-do extreem toegenomen. Een sport die op …
Total body fit is een zeer complete workout voor je hele lichaam met opzwepende muziek waarbij alle spieren aan het werk worden gezet.Tevens wordt er gebruik gemaakt van verschillende attributen zoals handgewichtjes, rekbanden enz. De training is gericht op het verbeteren van je conditie, vetverbranding …
Wil jij op een leuke en snelle maar wel op een verantwoorde manier calorieën verbranden je lichaam sterker en steviger maken en houden? Dan is deze activiteit zeker iets voor jou! Een Kickboksworkout is een nieuwe opkomende workout die erg in trek is bij de …
Kickfit is een nieuwe complete training, waarbij gebruik wordt gemaakt van zelfverdedigingstechnieken uit karate, taekwondo, boksen, enz. Het is een zeer dynamische training voor het hele lichaam, waarbij zowel aan de spieren als aan de conditie wordt gewerkt. Door de verschillende stoot- en traptechnieken krijgt …
Een zeer bekende en wel besproken contactsport, (zeker bekend bij de heren) is er NÚ ook alléén voor dames. Een gevechtstraining en een unieke zelfverdedigingsactiviteit in één, waarbij je alléén of met zijn tweeën de oefeningen uitvoert. Een perfecte activiteit op maat, maar wel met …
Powerkick is een groepsles waarbij gebruik wordt gemaakt van een cilindervormig kussen op een statief “de Wavemaster”. Op deze wavemaster worden verschillende stoot- en traptechnieken aangeleerd met of zonder muziek. De boks en traptechnieken zijn een middel om aan je conditie te werken, vet te …
MA Combat is ontstaan vanuit de persoonlijke visie van Nebbe Ciric en de passie van diverse vechtsporten. Niet alleen het harde trainen heeft hem geleid tot talrijke overwinningen op wereldniveau, maar ook op basis van mentale en fysieke conditionering, want dit behelst meer dan enkel …
Bij ons kunt u gebruik maken van een moderne zonnebank met turbo gezichtsbruiner, en niet duur! Kom gerust eens langs!